Опубликовано 11 Февраль, 2019 - 11:58

  • Стоимость:
    1300 руб.

Купили этот валик в Декатлоне, у мужа болит спина и ему необходимо разминать спину, делая зарядку, у него уже свои методы, которые ему подходят, но валик решил приобрести для глубинного массажа мышц.

Ролик состоит из плотного структурированного пеноматериала для глубокого интенсивного массажа. Массаж способствует расслаблению мышц и лучшему восстановлению.

Валик как уже я писала ранее, муж использует не часто, так как после покупки, пришло понимание, что он не комфортен для использования, он больше подходит для людей с более набранной мышечной массой.

В середине валик состоит из твердого пластика, ближе к краям он более прорезиненный, на ощупь мягче.

Меры предосторожности:

Для взрослых. Использование массажного ролика может вызвать ощущение дискомфорта и следы на коже. В случае значительного дискомфорта или болей проконсультируйтесь с врачом.

На сайте есть заметка, что на первом этапе больше подойдет легкий ролик 100 soft:

Для большего комфорта или при первом самомассаже с помощью ролика используйте сначала массажный ролик 100 Soft (гладкий пеноматериал средней плотности).

Покупать этот ролик или нет решать вам, я скорее порекомендую для людей с более выраженной мышечной массой, а на первых порах использования ролика, я рекомендую выбрать более прорезиненный, чтоб не травмировать позвоночник.

Дополнение 26.04.19:

Спустя время муж стал набирать мышечную массу, но у него часто наблюдается затвердение мышц и этот ролик стал для него настоящим спасением. Он помогает сделать мышцы эластичными и легко разминать их, если бы он взял мягкий прорезиненный полностью ролик такого эффекта бы не наблюдалось.

Всем здоровья и удачных покупок❣

Достоинства
  • Подходит для самомассажа. Для использования на пол
Недостатки
  • Может вызвать ощущение дискомфорта и следы на коже
БегУщаЯсВолКамирекомендует
Читать все отзывы 2
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
14.06.2020
У вас на фото ролик под поясницей? Вроде как нельзя его в этой области использовать - большой риск травмироваться. Позвоночник им можно разминать от шеи до той области, где кончаются рёбра - на Ютубе множество видео по теме.
В одном из видео на ютуб поднимается подобная тема. Там говорится о том, что можно повредить костистые отростки, которые расположены в доль позвоночника. Чтобы этого избежать, надо прокатывать каждую сторону отдельно, для этого необходимо, слегка повернуться набок и тогда валик не создаст давления на середину позвоночника.
Другие отзывы
Смотрите также