Попробую написать всё кратко, не размазывая, но не обещаю, что получиться. 🤷
Началось всё, как многое сейчас, с самоизоляции и удаленной работы. За пару недель согнувшись около ноутбука моя спина решила сдохнуть. Остеохондроз шейного отдела - так бы гордо пронаименовал это невролог и выписал бы какие-то бессмысленные дорогие мази. Знаем, плавали. 🤒 В прошлый раз мне очень помогли буквально пара тренировок AntiGravity, о них как-нибудь расскажу. Но тут сидим по домам, фитнесы закрыты, деваться некуда... Ну и догуглилась🧐 я до массажных роллов, самомассажа, и МФР - миофасциального релиза. Загорелась желанием купить себе такой цилиндр! Слюна текла от одной мысли.
Выбор сложный: Вариантов цилиндров продается пруд пруди, я даже не понимаю как пришла к тому, что мне нужен именно Trigger Point. Вызвали доверие отзывы, видяхи на Ютубе. Потом вспомнила, что много раз именно их я видела у многих знакомых профессиональных спортсменов-велосипедистов. Пугала цена - около 4000, но в период кризиса я вспомнила, что мы не слишком богатые, чтобы покупать дешёвые вещи. 💰💰💰 Доверилась франзузскому производителю, видео Бубновского (у них в центре именно Trigger Point), нашла сайт официального поставщика в России и заказала у них (тут вроде ссылки нельзя давать? В общем, название бренда + .ru), хотя они есть и на всяких Озонах, Вайлдберриз и т.д. Менеджер по телефону меня заверил, что их цилиндр будет служить очень долго, я заморочилась, записала его ФИО и сказала, что если через 2-3 месяца он сломается, то я лично с него спрошу))))))))
Привез курьер, всё упаковано как надо! Мини инструкция как пользоваться. Я бегом пробовать, как увидела в видео Бубновского...📽️🎥📽️ И, мамочки мои!!!!! Какой же я кайф словила!!!! Щелк, хрусть, щелк, хрусть, щелк! Всё позвонки верхней части спины на место встали. Обалдеть просто.😍🥰😍 Я не ожидала, что с первого раза будет такой эффект! 🤯Каждый день иногда по 1, а иногда и по 2-3 раза "прокатывала" спину. /Кстати, для тех кто не дочитает до конца: поясницу "катать", нельзя, там позвоночник ребрами не защищён/
Прежде чем продолжу своё повествование расскажу как он выглядит этот цилиндр:
Это цилиндр 33 см в длину, диаметром около 14 см (если по внутренней части). Он полый. Основа твердый крепкий пластик, а снаружи вспененный материал средней мягкости, который имеет неоднородную структуру: плоские части, полосочки и квадратики: за счёт них достигается массажный эффект. Можно надавливать с разной степенью и будет чувствоваться иначе. Внутри цилиндра фирменная наклейка, а на упаковке есть информация о товаре и поставщике:
На фото наклейка со второго цилиндра, который я купила маме в подарок на Новый год. Он имеет классный зелёный цвет!
Вообще в линейке есть цвета на любой вкус: я купила оранжевый, но есть ещё зелёный, розовый, черный, камуфляж, а также крутой яркий разноцветный. ❤️🧡💛💚💙💜 Так что на любой вкус цвет и дизайн можно подобрать. Если бы весной был этот разноцветный, я бы взяла именно его (фото стыбрила с их офиц. аккаунта Инстаграм):
Что-то я отвлеклась... Так вот, спинку я катала всю весну и начало лета так как в видео на канале Бубновского было показано. Проблемы с болью у меня ушли, но было как-то обидно, что использую только для спины. Да и удалёнка кончилась. Вышла в офис.
В Инстаграм фирмы есть много разных видео про использование, начала изучать и пробовать всё что есть в интернете по так называемому МФР: миофасциальному релизу и... Окончательно запуталась, что можно, а что нельзя делать! Это кажется что всё просто, а как до дела дошло: то ли лыжи не едут, то ли я такая. В поисках наткнулась на различные курсы, но решила, что раз уж купила Trigger Point, то и курсы я буду проходить тоже фирменные. Они у них проходят в Москве, тут мне повезло, пошла вживую, но, видела, что есть и онлайн.
Решилась, записалась на самый начальный, базовый курс! О курсе, наверно, надо отдельный отзыв написать, а то этот будет бесконечным. Наверно, так и сделаю, а тут только срезюмирую: за один день мне уложили в голову всё что я хотела знать, где, как, что. Что можно, что нельзя, как надо "прокатываться". Оказалось, что один цилиндр это полноценный массажист, который к вашим услугам в любое время дня и ночи без предварительной записи))))))))) Не шучу: знал бы прикуп жил бы в Сочи - это именно так. Я теперь "живу в Сочи", так как "прикуп" мне разъяснили. Было классно! А ещё я получила сертификат о том, что прошла этот курс. Зачем он мне - не знаю, мне бы хватило и знаний, но со мной в группе было много фитнес тренеров, им это важно. После курса я буквально стала фанаткой Триггерпоинта. Мой внутренний хомяк орёт "Хочу всё!": больше и больше их массажёров. Пока, просто внутренняя жаба протестует, но я ей сопротивляюсь 😂😂😂 Купила такой же цилиндр маме на Новый год: буду её учить пользоваться. И себе подарочек Новый год купила, в будущую коллекцию. Поиспользую и вам доложусь!
А ещё на курсах мне дали, промокод, которым они разрешают делиться со всеми. Там 15% скидки. При ценах на их массажёры вполне солидно. Я что-то стесняюсь тут выкладывать, но если кто захочет могу в личных сообщениях поделиться.
Снова отвлеклась. Давайте про итоги:
1. Цилиндр этот находка 2020 для меня! Самоизоляция без него была бы адским адом.
2. Спина сказала "Спасибище!". Не утверждаю, что панацея, но в моем случае выбор оказался правильным на все 146%
3. Другие части тела ему тоже рады, особенно после курсов.
4. За 10 месяцев ежедневного самомассажа он выглядит как новый, так что гарантиям от менеджера верю
5. Наличие сопровождения от фирмы (курсы)
6. Крепкий, для пользователей до 140 кг 😳 во мне меньше почти в 2 раза, но я на нем даже стояла: баланс тренировала, и он не пискнул даже
7. Компания очень даже клиентоориентированная. По настоящему: ничего не впаривают, а советы дают грамотные. Менеджер их так вообще лапочка, очень приятно было общаться. Мне, кажется, у него самого что-то вроде тренерского образования...
8. Не пожалела ни копейки ни на цилиндр ни на курс.
9. С помощью цилиндра можно и упражнения разные делать. Так что это массажёр и тренажер 2в1
Однозначно РРРекомендую с твердой и уверенной буквы "Р" 😄😄😄 Куплю и напишу про другие товары этой марки обязательно!
Если есть вопросы не стесняйтесь: я открыла для себя новую галактику и всё сразу рассказать явно не смогла. 🤗
Буду благодарна! 
