Было это очень давно, было мне 16 лет и я очень хотела быть красивой и стройной. У меня была нормальная девичья фигура, но начавшееся тогда телезомбирование зацепило и меня, я вдруг неожиданно увидела, что ноги у меня недостаточно стройные и талия недостаточно тонкая. И вот узнала об этой чудесной шоколадной монодиете, посидите недельку и будет вам счастье. А у нас дома как раз оказалась купленая по случаю упаковка плиток шоколада. И я начала питаться шоколадом и чаем. Мама привыкла, что я самостоятельно питаюсь, сама готовлю или разогреваю, она допоздна работала. Поэтому моих экспериментов она не видела. На третий день у меня с утра началась страшная рвота с желчью, мама вызвала скорую. Не буду описывать, как я отходила от всего этого. Я молчала по поводу диеты как партизан и всё списали на конец года, экзамены-стрессы-нервы и т.д.. Через две недели всё нормализовалось. Мне потом пришлось три месяца сидеть на строгой диете, и я похудела конечно...
) Но вот аллергическая сыпь держалась месяц, а хронический панкреатит преследует меня до сих пор (прошло 20 лет). И устойчивый рвотный рефлекс при одном виде шоколада. С тех пор я стала вести здоровый образ жизни и практически совершенно не смотрю телевизор.
В качестве здоровой альтернативы для разгрузки могу предложить вот такую очень полезную вещь. Надо смолость на кофемолке около стакана гречи-ядрицы, у вас получится гречневая мука. Также надо взять литр-полтора хорошего свежего кефира низкой жирности. И потихоньку выпивать за день вот такой напиток, добавляя на стакан кефира по две столовой ложки этой муки и хорошенько размешав. Получается очень полезный и вкусный разгруз. Мне порекомендовала этот рецепт врач-гастроэнтеролог. Я пробовала уже не раз. Действительно и легкость и лишние один-два кг быстро уйдут.
Милые девушки, не повторяйте моих ошибок. Хотите стройную фигуру, тогда занимайтесь танцами, аэробикой, катайтесь на велосипеде. Питайтесь нормальной здоровой пищей, щи да каша пища наша. И не забивайте голову тем, что вы некрасивы, глядя на обложки глянцевых журналов. Красота это совсем другое. Не губите себя, будьте здоровы.
PS Немудрено, что шоколад сильный аллерген. Где растут деревья какао и где живём мы? Если индейцы и могут спокойно питаться одними какао-бобами и пить свой чокоатль, ну так это и понятно, они же веками живут на этой земле. А у нас не вырабатывается необходимых для нормального усвоения шоколада веществ, потому что это чужеродная нам пища. Так баловство и лакомство.
