Опубликовано 18 Июнь, 2013 - 11:04
'Скоростная' диета от Пугачёвой. Пельмени, пирожные, бутерброды и минус 650 гр в день!!! (этого не может быть, но происходит) Ежедневные дополнения.(Ещё одно дополнение)
Kisyndelрекомендует
Comments.
Все комментарии
Пропорци такие - грамм 200 кефира и один огурец (размером, ну примерно с указательный палец), всё это взбиваем, и мин за 10-15 до еды выпиваем.
Верится с трудом. Опровергает все теории о подсчете калорийности рациона. Мистика?
Посижу, послушаю.
Посижу, послушаю.
Но, в принципе, если даже приблизительно подсчитать калорийность съеденого, то, мне кажется, перебора и так нет, даже включая конфеты. 
Я ни разу не худела с подсчётом калорий, но одно знаю точно (про себя), что любое наличие хлеба, сладкого и картошки моментально дают прирост веса хоть на 100 гр. Мне самой это всё стало любопытно, посмотрю что будет дальше.
Я тоже не худею с подсчетом калорийности, просто за 20 лет неплохо выучила теорию. У меня проще - раздельное питание forever. А так, конечно, у всех все по разному
Да, раздельное питание - ЭТО ВЕЩЬ. Сейчас закончу с этим экспериментом, хоть недельку попробую так питаться, а потом вернусь к раздельному. Когда-то лет 5 так жила и было супер. А потом как-то съехала с него и никак не вернусь обратно.
ой, я прямо в ступоре. На самом деле не понимаю как такое может быть) Но вы продолжайте!!! Вопрос только у меня странный. Кефир со свежим огурцом, или маринованным? Это стакан этого чудного коктейля нужно выпивать перед каждым приемом пищи? А если это просто перекус? Или обед на работе? Уходит жир, или может быть просто вода? Типа обезвоживания? Я уже месяц сижу на диете, бегаю киллометров по 5 через день, делаю обертывания и обмазывания жиросжигателями, пью перед бегом эль-карнитин по 10мл, и сбросила всего килограмма 1,5-2. За месяц!!!! А вы за три дня!
Cahete, во-первых ко мне "ты". Во-вторых коктейль со свежим огурцом, 4 раза в день перед каждым приёмом пищи. В-третьих есть вопрос об изначально лишнем весе, чем меньше лишний вес, тем медленнее он уходит. У меня излишков кг 15-20, может поэтому так быстро уходит. Но вот сегодня с утра весы показали вчерашний вес, т.е. ни грамма не ушло за вчерашний день,правда я вчера обнаглела до блинов, и торт испекла и добрую четверть съела часов в 11 вечара. Но для чистоты эксперимента я всё равно минимум неделю буду пить этот коктейль. О результатах отпишусь.
Kisyndel, ну торт с блинчиками это сильно) Мне это все снится! По поводу веса - да, при росте 176 мой вес был 65, сейчас 63. Хочу сбросить еще хотя бы 3, а лучше 5 кг. Кому-то этот вес может показаться нормальным, но я себя чувствую буренкой. А хочу быть дохлой анорексичкой))))) Весь жир у меня на животе, поэтому талия далека от талии дюймовочки) Но буду следить за твоими результатами, может тоже решусь и на такое)
Cahetel , я так поняла ты барышня юная, поэтому и хочешь быть худее худого. Отговаривать не стану все мы в юности этим переболели. Могу дать только пару советов, т.к. я "худеющая в законе" 
) всю жизнь то худею, то опять прибавляю вес,к тому же я врач поэтому много знаю обо всей лабуде связанной с лишним весом и телом нашим. Так вот - с твоим весом и с тем, что "лишнее" у тебя в районе живота диетой ты не справишься, бег -это замечательно, но тебе нужны упражнения направленные именно на живот (поищи в инете), и ещё один совет - покопайся на форумах на которых мужчины нас обсуждают, много интересного там прочтёшь. Худоба сейчас модно исключительно среди женщин, они друг перед другом выёживаются в своих похудениях, а среди мужчин это уже даже смех вызывает. У меня сын 15 лет, здоровенный парень под метр девяносто ростом, в общем акселерат, так насколько я посвящена в его предпочтения и регулярно выслушиваю мнения его многочисленных друзей, которые у нас часто собираются, то нынешние мужчины предпочитают не полных, но пышных девушек, без силикона в теле, но с формами. Надеюсь, мои советы помогут.
А ещё загляни ссюда вот это и правда очень серьёзный сброс веса и быстрый. Проверено неоднократно.
) всю жизнь то худею, то опять прибавляю вес,к тому же я врач поэтому много знаю обо всей лабуде связанной с лишним весом и телом нашим. Так вот - с твоим весом и с тем, что "лишнее" у тебя в районе живота диетой ты не справишься, бег -это замечательно, но тебе нужны упражнения направленные именно на живот (поищи в инете), и ещё один совет - покопайся на форумах на которых мужчины нас обсуждают, много интересного там прочтёшь. Худоба сейчас модно исключительно среди женщин, они друг перед другом выёживаются в своих похудениях, а среди мужчин это уже даже смех вызывает. У меня сын 15 лет, здоровенный парень под метр девяносто ростом, в общем акселерат, так насколько я посвящена в его предпочтения и регулярно выслушиваю мнения его многочисленных друзей, которые у нас часто собираются, то нынешние мужчины предпочитают не полных, но пышных девушек, без силикона в теле, но с формами. Надеюсь, мои советы помогут. А ещё загляни ссюда вот это и правда очень серьёзный сброс веса и быстрый. Проверено неоднократно.
Kisyndel, мне 24. Форм то у меня хватает(грудь 4 размера), про анарексичку - это я загнула конечно) Просто хочу быть пропорционально стройной, а так как весь жирок собрался на животе, то эстетически это не очень красиво при худых длинных ногах. Вот и мучаю себя и диетами, и кремами Флоресановскими, и тренировками.
Попробуй ещё такой скраб, он неплохо подкожный жир разгоняет. А если ноги худые, то бегом ты себе икры увеличишь здорово, лучше ходьба интенсивная.
помню я этот чудо-коктейл, час в туалете -2 кг))) Больше не хочу испытать подобное)))
Джага, не могу по этому поводу ничего сказать, может только что у каждого организма разная реакция, но я Вам честно говорю, что не было никакого расстройства желудка. Я уже 7-й день пью этот коктейль.
При этом всём, если бы ты только знала какой у меня в течении недели происходил гастрономический разврат!!! Единственно, что от коктейля уже воротит, но я пью его, как лекарство - залпом. И в течении дня, сколько бы ты не съела, ощущени, чо конкретно объелась, даже если скромненько перекусила. В общем чудо какое-то.
Я тоже из серии вечно худеющих, много читала и информации, и диет.. в общем как оно устроено и прочее, прочее, но понять как и почему оно работает тоже не могу) Тем более, что у вас нет "свиданий с белым другом" от кефира с огурцом)
Я могу только предложить версию, что вы просто занимаете место в желудке, следовательно едите меньше... но это не мне оценивать, а вам
Думаю тоже попробовать употреблять сей напиток (вреда не будет ж точно, малокалорийно, максимум отправлюсь надолго в туалет
), правда "гастрономический разврат" :bigsmile: после него постараюсь не устраивать и может он даст мне какой-нибудь хороший результат).
А то я даже как-то не знаю, что делать - худела с осени, похудела неплохо, но как с зимы дошла до своего "плато", так ниже вес ни в какую... с расстройства наедаюсь на пару кг вверх и снова худею до плато... а дальше никааааак
! Хотя и уж бегала, и вареную рыбу с морковкой возлюбляла (а для меня это вообще нонсенс - люблю вкусненько поесть!) - ни-фи-га!
А биться долго без результата не могу, мне нужно хоть сколько то в минус что бы шло, иначе мотивация пропадает
Я могу только предложить версию, что вы просто занимаете место в желудке, следовательно едите меньше... но это не мне оценивать, а вам
Думаю тоже попробовать употреблять сей напиток (вреда не будет ж точно, малокалорийно, максимум отправлюсь надолго в туалет
), правда "гастрономический разврат" :bigsmile: после него постараюсь не устраивать и может он даст мне какой-нибудь хороший результат). А то я даже как-то не знаю, что делать - худела с осени, похудела неплохо, но как с зимы дошла до своего "плато", так ниже вес ни в какую... с расстройства наедаюсь на пару кг вверх и снова худею до плато... а дальше никааааак
! Хотя и уж бегала, и вареную рыбу с морковкой возлюбляла (а для меня это вообще нонсенс - люблю вкусненько поесть!) - ни-фи-га! А биться долго без результата не могу, мне нужно хоть сколько то в минус что бы шло, иначе мотивация пропадает
Sol, как здорово что Вы решили попробовать. А то мне уже начало казаться, что это исклюсительно я худею на такой диете. Очень хочется узнать Ваши результаты, отпишитесь обязательно, плиз.
начала гуглить этот метод, и интернет гласит что можно пить ТОЛЬКО этот коктейль, про пельмени там ничего не сказано(
скр, я знала о такой диете Пугачёвой(только на коктейле), но там можно на ней сидеть всего несколько дней. А с большим избыточным весом - это капля в море. Потом я прочла в книге "Как худеть без диет? 49 простых правил." Виктория Исаева , что можно продолжить диету Пугачёвой, таким образом, вот попробовала и результат хороший. Попробуйте и Вы, попытка-на пытка.
я не знаю, что там насчет отвесов, но сам коктейль очень вкусный вышел)) я натерла огурец, покрошила зелень, залила кефиром..)) спс за рецепт
скр , буду рада, если у Вас всё получится. Мне через какое-то время этот коктейль просто опротивел. Пожалуйста, расскажите потом свои результаты.
Kisyndel, я тоже хочу попробовать этот коктейль!!! Вот только у меня блендера нет...Может, огурец на терке? Как считаете?
Илюшино счастье, только на самой мелкой, а то противно когда пьёшь с кусочками. Пожалуйста напишите потом Ваши результаты.
Пожалуй и я попробую! Уж очень у вас волшебные результаты!
А ради интереса: какой был первоначальный вес?
А ради интереса: какой был первоначальный вес?
natasha_S, пожалуйста поделитесь результатами от этой диеты. Интересно узнать у кого-нибудь есть аналогичный.
Medio, я думаю, если с утра такой коктейль приготовить, то в прохладном месте он вполне может сохраниться до вечера.
Это у вас самовнушение здорово работает. На такой диете кефир предполагается пить вместо еды. а не перед едой)
Другие отзывы
Смотрите также