Всем привет! Купила этот тренажерчик около месяца назад. Очень хотелось разгрузить ноги от постоянного сидения за компьютером. И да, больше всего нагрузку организм испытывает именно во время длительного сидения. Не зря японцы и китайцы делают полноценную гимнастику в течение дня на своих рабочих местах до нескольких раз в день.
В общем, ближе к теме...
Увидела рекламу по ТВ от какого-то телемагазина. Позвонила, поспрашивала все, что мне было интересно узнать об этом тренажерчике. Услышала цену с доставкой и ... положила трубку.
Но мне стало очень интересно, есть ли что-то подобное в сети магазинов СПОРТМАСТЕР.
И да, есть, при том, что дешевле на 1000 р. А по внешности и всем габаритам один-в-один как в телемагазине.
Купила мини-тренажер в Спортмастере.
За свою цену очень крутой тренажер! Смотри телевизор и крути педали.
Благодаря своим компактным размерам он отлично экономит место и в комнате особо не заметен.
Имеется Руководство по эксплуатации и сборке.
По которому легко и быстро, за 5 минут, собирается тренажер.
Закрутить требуется, соединив детали, всего несколько болтов.
Кстати, инструменты для сборки прилагаются, входят в комплект.
Гарантия на эксплуатацию тренажера дается 2 года, что очень даже не мало.
Кстати вес пользователя не должен превышать 100 кг.
Нагрузку можно выставить ту, с которой ногам будет комфортно крутить педали. Она регулируется по центру.
Ремешки на педалях регулируются по полноте ноги. Сами педали очень удобны. Я предпочитаю заниматься босиком. Так ноги точно не соскальзывают с педалей и хорошо удерживаются и удерживают сам тренажер от скольжения по полу.
Мини-тренажер имеет резиновые противоскользящие вставки, но на ламинате, даже благодаря им, сложно не скользить. Поэтому нужно либо что-то подстелить под тренажер, либо упереть его обо что-то, чтобы он не отодвигался вперед.
Большим плюсом является то, что педали можно крутить как вперед, так и назад. Благодаря этому задействуется больше групп мышц. Для задней мышцы бедра то, что надо! В жизни, от обычных движений, задняя мышца бедра включается очень редко.
Чтобы усилить нагрузку, в общем, на ноги, задействуя полностью ноги от ягодиц, можно заниматься лежа на спине на полу на коврике. И также крутить педали то вперед, то назад. И чем дальше расположен тренажер от ягодиц, тем больше нагрузка на ноги и тем сложнее его крутить даже при нулевой нагрузке.
По ожидаемым нагрузкам на мышцы ног и упражнениям, которые можно на нем выполнять, он оказался гораздо интереснее, лучше и эффективнее, чем я представляла, видя его в рекламе.
К покупке рекомендую!!!
