Ролл для йоги и МФР MELA массажный из пластичной пены EVA — отзыв

Всем привет!

Продолжаю тему здорового образа жизни, и рассказываю про свой любимый инвентарь для тренировок

Сегодня поговорим о массажном ролике от любимого бренда MELA 🩷

котик рекомендует заниматься спортом

🩷О продукте

Ролик для массажа, который поможет быстро и эффективно снять напряжение во всём теле

Хорошо расслабляет как после тренировок, так и в течение рабочего дня

Даже короткие ежедневные занятия с роликом MELA послужат профилактикой спортивных травм, помогут при восстановлении и снимут накопившуюся усталость

Материал изделия - нескользящая пластичная пена EVA

Размер - 33 х 10 см

Доступные цвета - бежевый, розовый, черный

🩷Упаковка

Открываем картонную коробку для оценки пушистым специалистом

доставка по всей России до двери или постамата

отличные коробки

быстрая доставка

качественная упаковка

защитная пленка

🩷Внешний вид

Изготовлен из пластичной пены EVA, за счет которой он очень легкий, но крепкий

Это экологически чистый материал, обладающий хорошей гибкостью, высокой эластичностью и высоким сопротивлением к растрескиванию и истиранию

Размер ролика 33х10, на самом деле он очень компактный

быстро и эффективно снимает напряжение во всём теле

Кстати, ему так нравится спортивный коврик, что стоит мне его только расстелить, он сразу на него прибегает

компактный размер

По всему периметру ролика есть текстура из названия бренда, никаких шипов и прочего, которые обычно вызывают сильную боль, особенно у новичков

MELA

безопасная пена EVA

🩷Как использовать, и какие проблемы решает

✔️Триггерные точки, которые были самой важной причиной, по которой я использую ролик

Триггерная точка — область в мышце, где ткань чрезмерно раздражена

Это небольшой участок диаметром в несколько миллиметров, давишь на нее пальцем, а там что-то твердое, и болит

Триггеры укорачивают мышечные волокна и уменьшают амплитуду движения

Если прокатывать ролик по спине, то она чувствует себя в разы лучше, боли уменьшаются, плечи расправляются

❗️Но не стоит затрагивать область поясницы

подходит для спины

Конечно, первое время есть болевые ощущения, к этому нужно быть готовым

Со временем они проходят 🙌

По крайней мере от этого у меня нет синяков на спине, как от другого бренда(

✔️Ограничение движения

Логичное продолжение предыдущей проблемы

Если фасции залипли, они просто не дадут мышце адекватно выполнять свою функцию

Более того, они способны ограничить движение в суставах через ограничение подвижности мышц.

Можно использовать для рук, ног, внутренней и наружной поверхности бедра (❗️но, для ног есть противопоказание в виде варикозного расширения вен)

Кстати, у MELA много различных примеров тренировок в соцсетях, часто ими пользуюсь

подходит для рук и ног

✔️Гипоксия тканей и судороги

Нет движения — нет кровообращения, а именно с кровью к тканям поступает кислород

Отсюда и гипоксия
Судороги могут быть вызваны гипоксией, недостатком минеральных веществ или перенапряжением от физической нагрузки

Мышца не в состоянии расслабиться и растянуться самостоятельно, и резкие спазмы вызывают боль.

✔️Отеки

Помогает ткани расшевелить, расклеить и разогнать тем самым лимфоток

Мфр помогает бороться с отечностью

Достоинства массажного ролика MELA

• Цветовая палитра
• Дизайн
• Выполнен из экологически чистой и легкой пены EVA
• Избавляет от отеков
• Расслабляет спину, уменьшает интенсивность болей
• Подходит для новичков
• Молодой бренд качественного спортивного инвентаря:

Бренд MELA занимает лидерские позиции в нише спортивных принадлежностей для фитнеса и йоги

Коврики, фитнес-резинки, гантели, утяжелители и термобутылочки дают возможность проводить полноценные занятия как дома, так и брать свой инвентарь на тренировки в фитнес-клубе или где-либо еще

Недостатки: Нет

***

Где купить:

Официальный сайт

Wildberries

Ozon

****

Другие продукты MELA

Фитнес-коврик для занятий йогой с котом

Самые удобные фитнес-резинки