Хочу поделиться с Вами своими впечатлениями об данном приложении, которое помогло мне избавится от 15 кг в легкую, не ограничивая себя и не отказываясь от любимых продуктов.
Я мамочка замечательной малышки, но после родов моя фигура, конкретно подпортилась.
Гуляя со своим малышом, пока он спит, я читала и и скала разные советы, методы по борьбе с лишним весом.
Скажу Вам честно, я всегда сидела на диетах, так как склонна к быстрому на бору веса. Что я только не делала, я и голодала, и сидела на гречке, гречку терпеть не могу с тех пор.
Да я худела вес уходил, но сколько сил, мучений, каким было мое настроение знают только мои близкие, ведь все это терпели они.
Для кого, то похудеть не стоит проблем, как например для моего мужа, он может не есть вообще. Чтобы соответствовать ему мне нужно было конкретно похудеть.
За время беременности я набрала 20 кг, сразу после родов сбросила лишь 10. Остальные кг остались свисать на моих боках.
Скачав приложение, я попробовала заполнила данные. программа мне выдала, чтобы я похудела мне нужно было набирать 12000 ккал в день, чтобы не набирала 1500 ккал.
Просидев неделю, я резко заметила результат. Я ела все, только укладывалась в данное кол-во калл.
Минусы этого, что ты должна постоянно взвешивать продукты,записывать. Главное не лениться, сейчас я уже не взвешиваю, примерно знаю вес продуктов, больше съедать уже не могу, видимо привыкла.
За 3 месяца я сбросила 15 кг. Если ограничить себя от сладкого мучного, добавить упражнения, процесс пойдет быстрее, но мне не хотелось ограничивать себя, так как сорвавшись потом тяжело остановиться .
Я решила, чтобы есть как ела, только в меньшем количестве, чтобы уложиться.
В данном весе я уже 2 года, он не прибавляется не уменьшается, я рада результату достигнувшему, и теперь делюсь с ним с вами.
Худейте на здоровье!!! Главное не быстро, а навсегда.
У меня маленький малыш был на руках, некогда думать было, ды и когда у тебя со всех боков свисает, и фоткаться не возникает желание, но я найду,надо добавить
Хороший результат! Жаль только нет фото "ДО", чтоб увидеть результат) 
