Господи ну когда же я уже похудею? Подумала я гляда на свое тело, а именно на бока, руки, живот... да блин на все свое тело....
Рост 158 весь 59, колобок выкатился...
Муж в отличной форме а я ?? Я же была всю жизнь 45? что же случилось? Случилось девочки чудо... Стала я кушать все что можно и нельзя, в огромных количествах.
Раньше не кушала я всякие пирожки и блинчики, не пила пиво любимое с рыбкой.
Готовила себе кушать исключительно все вареное и пареное. Конечно я поправилась.
Искала я и читала миллион диет и не знала, что и делать.
Наткнулась в местном овощном на великую щедрость 3 кг ананаса - 100 рублей. То есть я могу кушать целый день ананас и потратив при этом 100 рублей вот радость то какая.
Скажу честно кушать целый день ананас не самая лучшая идея, да и хочется кушать все в подряд все равно.
Я решила ужинать и иногдап обедать ананасом, главное включать ананас в каждый прием пищи и один из приемов в день должен быть исключительно ананас.
Сидеть на такой диете желательно 2 недели, больше не старайтесь. пейте много воды и после каждого приема ананаса, орбязательно полоскайте рот.
