Доброго времени суток! Если вы никогда не страдали бессонницей, вы счастливый человек!!! Проблемы со сном у меня начались много лет назад. Когда я училась в университете, а это более 10 лет назад, ко сну я относилась крайне халатно. Обычно ночами не спала, ложилась под утро, могла и вовсе не спать перед универом. Мой организм спокойно воспринимал отсутствие сна, я быстро высыпалась и чувствовала себя отлично. Тогда я не думала, что с возрастом, могут начаться проблемы.
Потом в моей жизни было много тяжелых моментов (смерть близкого человека и абьюзивные отношения). И мой организм начал давать сбой. Меня стали преследовать панические атаки, нехватка воздуха, депрессивное состояние и, конечно же, бессонница. Я тогда не думала, что мое состояние будет ухудшаться. Обращалась ли я к врачу? Да, обращалась...меня волновали именно приступы нехватки воздуха. Я грешила на сердце, т.к. при низком давлении у меня была тахикардия (в среднем мой пульс около 100 ударов в минуту). Врач поставил мне диагноз ВСД, но можно ли вообще считать ВСД заболеванием? Да и то ,что этот синдром не лечится, как-то не настраивало на позитивный лад. Тогда мне не выписали ничего определенного, врач сказала, что нужна комплексная терапия. Она включала в себя курс сеансов массажа, какие-то токовые процедуры в больнице (типа электрофореза, сейчас точно не помню), прием легких антидепрессантов (типа афобазола) и поход к психотерапевту и психологу. Тогда всё это мне показалось чем-то нереальном. Пугало больше всего то, что нужно идти к психотерапевту и психологу, и рассказывать о своих внутренних проблемах. А они, к сожалению, у меня есть. И я не пошла, сейчас я об этом очень жалею. В то время я первый раз познакомилась с Донормилом. Я не спала более 2 суток, а когда засыпала, сон длился всего несколько часов и я просыпалась разбитая. Подруга тогда дала мне одну таблетку Донормила и сказала, что выпить нужно половинку, потому что срубает он наповал. Я выпила целую и спала почти 15 часов, не просыпаясь. Сны мне снились яркие и красочные, проснулась я полностью отдохнувшая и в отличном настроении.
Потом на время мои проблемы со сном ушли. Но несколько лет назад я снова ощутила все "прелести" бессонных ночей. Т.к. в жизни опять случились крайне тревожные и неприятные события. Снотворное было купить нереально, т.к. они стали продаваться по рецепту. Моим спасением стал Мелатонин. Мне помогал Мелатонин именно этой марки, но купить его в нашем городе было негде, почему-то, не могла найти его ни в одной аптеке. После нескольких недель мучений я была готова купить абсолютно любое средство, лишь бы оно помогло мне заснуть. Пошла вечером в аптеку, измученная и помятая. В аптеке спросила про Мелатонин, мне врач посоветовала Велсон. Я согласилась и, пока она мне его пробивала, я поинтересовалась, нет ли у них чего-нибудь посильнее, но то, что продается без рецепта. И она сказала, что Донормил очень хорошо помогает...конечно хорошо, подумала я, только рецепта у меня нет. После ее слов, я была готова её расцеловать. Вот реально) - Я могу вам его продать без рецепта, он не такой уж и серьезный препарат. Я была на седьмом небе от счастья, отказалась от Велсона и купила Донормил. Возможно, она меня просто пожалела, потому что выглядела я очень печально. Невооруженным глазом было видно, что у меня проблемы со сном. Сейчас жалею, что не купила 2 или 3 пузырька, потому что неизвестно, когда у меня еще будет возможность его купить.
Подробная информация. Где купить? Продаётся, наверно, во всех аптеках города.
Цена.
Довольно демократичная, 364 рубля.
Активное вещество - доксиламин (15 мг)
Количество - 30 таблеток.
Внешний вид.
Донормил продаётся в небольшой картонной коробке.
Информации на ней немного, всё подробно описано в инструкции.
Условия хранения.
Срок годности - 3 года.
Внутри коробки небольшой пузырек.
На котором также имеется срок годности.
На пузырьке большими буквами написано, что необходимо ознакомиться с инструкцией. Я советую вам, если вы решили пить Донормил, обязательно ее прочитать. Т.к. есть противопоказания и особые рекомендации.
Инструкция довольно объемная.
Пузырек очень миниатюрный, его, без проблем. можно брать с собой. Например, в поездки.
Таблетки миниатюрные. проблем с глотанием нет вообще.
На каждой таблетки есть насечка, что позволяет без проблем делить ее на две части. Это очень удобно, т.к. не всем нужна полная дозировка Донормила.
Мои впечатления.
В первый же день покупки, по приходу домой, я выпила целую таблетку. Через пару часов легла спать и заснула буквально за 5 минут. Можно сказать, что сразу отрубилась. Для меня - это просто нереально, в обычном жизи.
Типы бессонниц бывают разные...моя бессонница - это когда ты ужасно хочешь спать, ложишься и просто лежишь. Я пробовала, наверно, все возможные способы, чтобы заснуть. Перед сном принимала ванну с эфирными маслами, лежала на коврике Ляпко, проветривала комнату, зажигала аромапалочки, отключала голову и свои мысли...в кровати было удобно, комфортно и была абсолютная темнота и тишина. Но я всё равно не могла заснуть, лежала по 5-6 часов с закрытыми глазами. Когда это происходит одну ночь, это не страшно, а когда ты месяцами вот так лежишь...начинается тревожное состояние. Ты просто боишься уже ложиться спать, потому что знаешь, что не заснёшь.
В инструкции сказано, что Донормил следует принимать не более 5 дней, если он не помогает, то необходимо обратиться к врачу. Я принимала 2 дня по целой таблетке и 2 по половинке. Эти дни спала просто прекрасно. Режим мой восстановился, я засыпала хотя бы не в 5 утра, а в 11-12. Да, проблемы со сном не решились полностью, но я стала спать ночью, а днём не чувствовать себя разбитой. Позже я заказала Мелатонин через интернет, а Донормил отложила. Мелатонин стала пить только тогда, когда не могла заснуть более часа. С момента покупки Донормил пила еще несколько раз, по половинке и сон стал более качественный...и долгий.
При приеме Донормила у меня не было абсолютно никаких побочек. засыпала я быстро, сон был без просыпаний, сны снились яркие, не было кошмаров. С утра просыпалась нормально, в течении дня не было сонливости или усталости. В моей ситуации, Донормил оказался просто спасением! Без него я бы, наверно, просто сошла с ума, в прямом смысле этого слова.
Буду ли я рекомендовать его к покупке? Препарат рецептурный и купить его практически не реально...без рецепта (мне просто повезло). Поэтому к покупке я рекомендую, особенно, если вам его выписал врач. Если же у вас похожие проблемы, как у меня и вам удалось купить Донормил без рецепта, будьте с ним осторожны. Не превышайте дозировку и внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Также в первый прием выпейте половинку таблетки, чтобы понимать, как ваш организм воспримет Донормил. С этими делами не шутят!
Надеюсь, что мой отзыв был полезен для вас! Буду рада оценкам и комментариям!😘
Попробуйте попить Мелатонин, он очень хорош для сна и не вызывает привыкание. Я покупала Мелатонин разных производителей, мой фаворит - "Северная звезда", а вот от "Озон" совершенно бесполезный для меня оказался.
Причинами тахикардии могут быть проблемы с щитовидкой или с железом. Советую сдать анализы. Я сама недавно обращалась к кардиологу из-за тахикардии, нашли причину в низком ферритине (депо железо), сейчас пью железосодержащий препарат, вижу значительные улучшения. Также советую сдать анализ на витамин D, из-за нехватки может быть плохой сон. Тоже сейчас его пью, ибо сильный дефицит. С бессонницей познакомилась в декабре, выписанное неврологом мне не помогло, от Реслипа (действующее вещество то же, что у Донормила) вообще никакого эффекта. Наладить сон помог Натурпассит (у меня есть на него отзыв, можете почитать, если интересно)
Вообще Реслип не лечит бессонницу, а помогает заснуть при ситуативной бессоннице. У меня периодически бывает бессонница, не часто, обычно если день эмоциональный был, тогда реслип пью, засыпаю быстро, утром просыпаюсь легко. А с серьезной уже другие препараты нужны
Знаю, Реслип был выписан в комплексе с Мелатонином и Фенотропилом, ничего из этого не помогло. Серьёзную бессонницу помог побороть обычный БАД (обратилась к нему в последнюю очередь, мол, хуже все равно уже не будет, а в итоге помогло)
Знакомое состояние, я довела себя с бессонницей до тахикардии и рвоты. Сейчас более-менее отрегулировала сон. Но бывают осечки, если слишком взбудораженна или иду спать позже, чем надо. Ко сну отношусь трепетно. Это мое все. Самочувствие и просто настроение напрямую от него зависят. На снотворное не переходила. Пью Мелатонин от Озон, если чувствую, что "пересидела" свое время и не усну быстро. Или так же если в течение часа не могу уснуть. Стараюсь по-хорошему уставать. Пешие прогулки, йога, природа, просто труд на свежем воздухе. Ну стараюсь все таки не нарушать свой режим. У меня в основном в этом проблема. Вы описываете нервное напряжение. Оно не дает вам уснуть. Я не спец. но вы обращались с эти к психотерапевту или др специалистам? Возможно, есть проблема, которую просто надо вытащить из себя и проработать, чтоб вас отпустило
Как я вас понимаю!!! Для меня сон - это что-то священное)) Тоже стараюсь сильнее уставать, стала вести активный образ жизни. Каждый день длительные пешие прогулки - это моё всё. И режим дня строго стараюсь соблюдать, ложусь не позже 23:00, встаю не позже 07:00. Сейчас у меня со сном получше (тьфу-тьфу, чтобы не сглазить)😊 Но вот страх есть пчоти каждый вечер, что просто не смогу заснуть.
Да, у меня есть нерешенные проблемы, обращалась к психологу, сейчас всё намного лучше, чем было 2 года назад. Тогда я была в таком состоянии, что сложно вообще назвать это жизнью. Я медленно, но верно налаживаю свою жизнь)) пока без вспомогательных средств (в виде снотворного) не получается, но уверенна, что это временно))
ну вот я так же, стараюсь не засиживаться. У меня игры со сном начались в конце 2019г. До этого проблем не знала, бывало, в отпуск сбивала режим, но быстро налаживала. Бессонница бывала ооочень редко. А в 2019 началось, сбила себе режим, потом были некоторые потрясения в жизни, в 2021г вроде в норму все пришло, но в 2022г из-за личной ситуации и обстановки в мире опять стала плохо спать, плюс сама намеренно режим сбиваю, хочется посидеть подольше, вечер коротким кажется. И получила проблемы, когда уже организм стал сигналы серьезные давать, Поняла, что дальше так нельзя. Стараюсь сейчас строже к себе быть в плане режима, ну и не переживать, не нервничать зря))) Все таки причины проблем со сном чаще всего психологические. Редко это физиология и ее в основном легко подправить. А вот с головой сложнее