Впервые о системе минус 60 я услышала лет 10 назад от подруги, однако на тот момент вопрос похудения у меня не стоял вообще. Годы шли, тело менялось и год назад я, случайно увидев в книжном книгу Екатерины Миримановой, решила положить ее в свою корзину.
С этого самого момента и началась история моего преображения.
К сожалению, система минус 60 мне не подошла, и при соблюдении всех требований и регулярных походов в зал, результат был более чем скромен, незначительные -1 кг за месяц усилий.
Однако, эмоциональный посыл который был в описании системы зарядил меня, и я не бросила свои усилия и продолжила похудение более действенными для меня методами.
