Очень вкусная и полезная диета.
Продолжительность диеты - 5 дней
Обещаемый сброс веса - 2-3 кг.
Я в это вообще не верю, что с помощью диеты на 5 дней , можно сбросить 2-3 кг.
Но диета правда вкусная. Можно кушать картофель, курицу , огурцы, апельсины, слоеные пирожки с начинкой из ананаса. Нормально, не так и мучительно.
ПРи этом нужно пить 2 литра воды в день. И я еще занималась спортом каждый день.
В итоге через пять дней : минус 2 см в талии и 1 см с бедер.
Но я думаю, что это из-за спорта.
рекомендую вам эту диету.
Также http://irecommend.ru/content/nuzhno-pokhudet эта диета .
Мне она понравилась больше.
