В поиске средства борьбы с осенней хандрой и упадком сил, остановила свой выбор на мультивитаминном комплексе women’s energy. Подкупили хорошие отзывы и отличный состав. Многие витамины с iherb грешат очень большими дозировками. Я всегда выбираю дозу, незначительно превышающую суточную. Не стоит брать комплексы, где по 400% суточной дозы каждого элемента и ждать мощного потока энергии, можно только навредить организму.
В данном комплексе для меня оптимальные дозы, причём в 1 таблетке. Но, по сколько у меня ВСД, сосуды надо поддерживать, то дополнительно принимаю магнезиум (здесь его маловато) https://irecommend.ru/content/pomog-spravitsya-s-m...
Всего в упаковке 50 таблеток, принимать по 1 табл 1 раз в день. По стоимости вышли 667 р.
Теперь про эффективность... к концу баночки могу сказать, что с поставленными целями мультивитаминный комплекс women’s energy справился. С утра встаю отдохнувшей, нет чувства сильной усталости, голова соображает более ясно.
