Доброго времени суток, уважаемые почитатели сайта irecommend!
Я уже давненько слышала о появлении такого интересного предмета красоты и здоровья, как тейпы! Но вот только недавно познакомилась с ними близко на собственном опыте и постепенно изучаю их свойства и способы использования.
Для тех, кто не знает, что такое тейп и тейпирование, давайте обратимся к определениям этих понятий:
ТЕЙПИРОВАНИЕ ЭТО:
методика, основанная на физиотерапевтических эффектах. Процедура taping заключается в наложении аппликаций: на кожу наклеивают тейпы.
ТЕЙП ЭТО:
клейкая лента, которая хорошо растягивается и по виду напоминает пластырь. Толщина и степень растяжения кинезиологического тейпа максимально схожи с параметрами поверхностного слоя кожи.
И если раньше тейпированием занимались только специалисты (в основном травматологи-ортопеды), прошедшие специальные курсы, то теперь любой желающий может приобрести тейпы и научиться ими пользоваться посредством интернета.
Вот и я решила попробовать! Когда я выбиралась себе подходящий продукт, то глаза разбежались... Ассортимент такого рода продукции сейчас просто зашкаливает! Различия их могут быть не только по цветам и размерам, но и качеству, так что к выбору стоит подойти со всей ответственностью.
Я остановилась на привлекательном кинезиотейпе от Kinexib - Diamond, моего любимого цвета тиффани! Если вы тоже влюбитесь в него с первого взгляда, то заказать его можно ЗДЕСЬ!
Тейп пришел красиво упакованный, коробочка полностью поддерживает название diamond!
Вся информация есть с наружной стороны упаковки, шрифт мелковат, но зато не портит вид "бриллиантовой" коробочки.
Боковые части упаковки позволяют разглядеть катушку с лентой.
Мне очень понравился футляр с крышкой, где хранится diamond. Его не стыдно и с собой взять в таком исполнении, и дома на видное место поставить!)
Кроме катушки, внутри, я нашла еще и подробную инструкцию-постер, где уже более плотно ознакомилась с этим методом и выбрала для себя некоторые способы его использования.
Он немного помят, простите, все-таки был очень тщательно утрамбован)
Если этой информации не будет достаточно, то всегда можно обратиться к интернету. Я нашла очень много схем наложения тейпов, эта тема однозначно одна из самых популярных на сегодняшний день, и это не зря!
Ну что ж, пора наконец лично познакомиться с лентой! Мне было даже как-то волнительно впервые посмотреть на это изобретение вблизи, потрогать, наклеить на кожу).
Лента diamond имеет ширину 5 см, а длину целых 5 метров. Для удобства она поделена на полоски длиной 25 сантиметров, но это не предел. Резать их можно как угодно!
Очень хорошо этому способствует наличие клеток на обратной стороне.
Всегда режу по линиям, так что полоски получаются ровными и одинаковыми, если это необходимо.
Чтобы катушки хватило на более длительный срок, я использую полоски шириной 2,5 см, то есть режу ее вдоль пополам, а затем по длине, которая мне нужна.
Края обязательно закругляю, этому я научилась в инстаграм Kinexib - там много чего интересного и полезного можно узнать, обязательно подпишитесь!
Вот такую короткую полоску я клею на подбородок вертикально в эстетических целях - хочу его немного подхудить).
Но это еще не все, по обеим сторонам я наклеиваю более длинные полоски.
Это помогает улучшать овал лица!
Можно пойти более простым способом и сделать одну полоску полностью под подбородок, но первый вариант более комфортный.
По такому же типу я борюсь с мимическими морщинами на лбу! Это очень хорошо помогает, так как лоб все время находится в напряжении, а тейпирование ослабляет его.
Вообще тейпирование лица можно проводить в любом месте, но только по массажным линиям и не допускайте натяжения. Наклеиваем легко и непринужденно).
Я делаю две полоски над бровями, а также одну вертикальную короткую прямо на морщины злости).
Кроме лица я с большой надеждой пытаюсь уменьшить живот с помощью тейпирования!
Способов наклеить тейпы на животе очень много. Каждый раз клею по-разному, это даже интересно!
Но не забывайте, что кроме этого надо соблюдать и другие меры - правильное питание, физические нагрузки и т.д.
Лежать на диване, поедая гамбургеры, нацепив тейпы на живот и бедра - не принесут желаемого результата, это логично и справедливо!
Кроме эстетического использования тейпов, я опробовала и лечебное! Получилось так, что у меня жутко разболелось плечо и лопатка, я незамедлительно наклеила тейпы. Ходила так три дня (кстати они держатся идеально!!!). Постепенно боль стихала, а потом и вовсе сошла на нет!
Сколько с ними ходить? Чем дольше - тем лучше (в пределах рекомендованных сроков)! Но на практике получается: лицо - 6-8 часов, тело - 3-6 дней. Держатся они и дольше, но устаешь и хочется уже снять, немного отдохнуть, затем клеить новые, но по другой схеме, чтобы и кожа отдыхала.
Чтобы снять полоски без растягивания кожи и дискомфорта, лучше всего смазать их маслянистым средством.
__________________________________
Мне очень понравилось осваивать новое для меня направление - кинезиотейпирование!
Результаты и правда есть, это и эстетический и лечебный прогресс.
Если вы еще не пробовали, то обязательно закажите себе тейп от Kinexib, я уверена, вам понравится!)
Спасибо за внимание к моему отзыву!