Привет!
В этом отзыве речь пойдет о полумарафоне Е. Блиновской "Сепарация" - тема интересная и в последнее время она все чаще стала подниматься у коучей.
Марафон я проходила в июне этого года, он шел чуть больше недели - со 2 июня по 11 июня.
Стоимость полумарафона "Сепарация" - 2890 руб., цена меня удивила, в последнее время у Елены были более высокие ценники. Но как сказала Елена, она специально сделала марафон недорогим, для того что бы участники многого не ожидали от марафона.)) Начало обнадеживающее.
Моя предъистория:
Моя сепарация случилась 14 лет назад и она была достаточно тяжела и проблематична, в основном для моей мамы. Поэтому что бы не наступать на те же грабли и не страдать я решила пойти и послушать как это сделать более органично и безопасно для своей психики.
В марафон шла с запросом, как правильно и органично отделять себя от своего ребенка, у меня дочь подросткового возраста и хочется все таки подготовить и себя и ее к моменту сепарации, т.к. она неизбежна.
Шла я, как говорится просто постоять посмотреть, а в результате вытащила все свои детские травмы на поверхность. Но обо всем подробнее.
О авторе:
Рассказывать о Е. Блиновской не нужно, кому э то нужно - ее знает, кому это не нужно - не знают. Все просто. Отношение к ней у масс разное, - кто то хочет у нее учится, а кто то при только одной ее фамилии испытывает негативные эмоции.
Я отношусь к Блиновской спокойно, как собственно и к любому другому коучу, - она не вызывает у меня негативных эмоций, мне нравится как она выстроила свой личный бренд и сейчас в легкости на нем зарабатывает деньги, - и мой выбор - пойти послушать, взять для себя то что нужно. К тому же мне нравится марафоны в формате аудио записей - можно слушать как подкасты.
Марафон "Сепарация" Блиновская:
Марафон состоит из семи аудио эфиров, так же в эфирах есть инсайт видео, которые заставляют задуматься, фотографии и домашние задания. Такие форматы марафонов в аудиоформате мне очень нравится, можно слушать в транспорте.
Немного и кратко расскажу о некоторых эфирах с марафона.
1 эфир.
В первом эфире Елена дает посмотреть 6 минутный мультфильм о важности сепарации, сделать для себя выводы, далее небольшой получасовой эфир и расшифровка домашнего задания, как его правильно лучше сделать.
2 эфир.
Во втором эфире тесно переплетается тема наших страхов и желаний наших родителей, почему мы отказываемся от своих истинных хотелок и желаний, только потому что, кто то из родителей был против того что мы хотим.
Домашняя работа в конце эфира очень интересная и достаточно объемная - если подойти к ней ответственно, а не делать тяп ляп - нужно выписать те пункты, которые расстроили бы родителей и пункты, которые порадовали бы родителей.
3 эфир.
Эфир, который мне был очень интересен, связан с детьми и отделением от родителей, как сделать это экологично для себя и для него, плюс тут разбираются разные возрастные категории начиная от трех лет до 23 лет.
4 - 5 - 6 - 7 эфиры.
Очень глубокие, - если в начале в домашках я слегка копнула в глубь, то после этих эфиров я вытащила всю свою замурованную боль на поверхность и ужаснулась. Она была закопана там более 15 лет.
Мой результат после марафона "Сепарация".
В результате марафона я заглянула внутрь себя и вытащила все родительские установки, которые когда то благополучно закопала и забыла. Вытащила свою детскую не любовь к маме и безумную любовь к папе.
Так получилось, что в детстве я очень любила папу, и маму тоже но меньше, она постоянно работала, приходила уставшая, орала на мои тройки по математике, а меня буквально трясло от цифр, я не понимала ничего в формулах и примерах. Когда началась алгебра - начался сущий кошмар, были репетиторы крики, а я не понимала, я смотрела на цифры и они у меня плыли перед глазами, потому что глаза были полные слез. Ну так бывает - не дано. У меня была 5 по геометрии, потому что я учила наизусть теоремы и рассказывала их без запинки, у меня были 5 по русскому и литературе. Но по математике у меня были 3 и 2, и мама орала на меня за них. А я просто медленно ненавидела маму, школу, начала прогуливать уроки.
Папы сейчас уже к сожалению нет, но он на меня не орал из за плохих оценок, он любил историю и всегда пытался подбодрить меня. Отношения в семье были плачевные, конец 90х начало 2000 гг., нет денег, проблемы в семье и у меня еще эта задница в математикой.
Я забыла все это, закопала в глубине себя - далеко далеко. А в ходе марафона все это открылось, раскопалось.
И я сидела и смотрела глядя на себя со стороны - маленькую испуганную заплаканную девочку, которая ни черта не понимает в этих цифрах, хочет поддержки, помощи, понимания, но все только орут - вначале друг на друга, потом на нее.
А потом случилось другое - меня отправили в музыкальную школу, потому что маме так хотелось, абсолютно не осознавая тот факт, что у меня нет слуха.
В результата те этого всего к 20 годам я была с кучей маминых установок - и с ними же я сепарировалась просто собрав чемодан и уехав в другой город работать, потихоньку изгоняя из себя их и возвращая свою самооценку в нормальное русло.
Но эти установки продолжали портить мне жизнь - через несколько лет я вляпалась в токсические отношения.
Сейчас покопавшись в себе я вижу взаимосвязь этого всего. И у меня до сих пор есть желание угодить маме, заслужить ее любовь - подарками и деньгами. Но мама никто никогда не скажет - ты молодец. Я тобой горжусь. Ты учишься развиваешься. За что бы ты не бралась - у тебя все получается. Ты классная. У меня лучшая дочь.
Никогда она мне не говорила что гордиться мной. И я всегда пыталась выбить хоть что то делами, подарками, деньгами. Но нет. Я горжусь тобой от моей мамы это просто что то нереальное
После "Сепарации" я пошла к психологу для работы со своим внутренним ребенком.
Мои впечатления от марафона "Сепарация":
Несмотря на то что марафон "Сепарация" проходит в лайт формате - за 7 дней - 7 часовых эфиров с домашками и проработками, стоит недорого, как 2 часовых похода к психологу - если есть желания поработать над собой, покопаться в себе, понять, почему же не получается, - этот марафон будет очень полезен тем, у кого проблемы с родителями, кто чувствует, какую то вину перед ними, кто не может сделать первый шаг и переехать от мамы, кто хочет делать то, что мама считает бессмысленным.
Плюсы: + порадовала цена марафона
+ практически нет воды
+ интересный марафон про связь родителей с детьми и важности отделения
+ много домашек по проработке родителей
+ откопала много родительских установок
Минусы:
- последние эфиры выходили с задержкой
Мой вывод:
Большинство ругают Блиновскую, высмеивают её, а что она - она молодец - выстроила свой личный бренд, выпустила за год несколько новых марафонов, зарабатывает деньги в легкости, а негативная антиреклама добавляет к ней только интереса, просмотров и соответственно денег.
Я проходила марафон желаний в 2017 году и тогда он мне не понравился, но по последним марафонам и той информации которую она дает - видно ее рост, появилась структура, нет воды, нет рассказов о своей прекрасной жизни и как она слетала в Дубай, в общем разница огромная.
"Сепарация" интересный марафон - с максимумом полезной информации, домашек и инсайтов, пошла за одним, а получила другое, отлично откопала навязанные родителями установки, поняла почему все именно вышло так, а не иначе.
Очень личный вышел отзыв, но стало легче.