Всем привет
Начну свой рассказ с того, что я приобрела себе домашний эллипсоид около 3 - х
месяцев назад. Т.к. в тренажерный зал мне в моем городе ездить долго, и в целом, моя полноценная
тренировка в зале занимала около 5 часов (вместе с душем и дорогой), то я стала задумываться о том,
чтобы начать заниматься дома. Отзыв о том, как я сбросила десять килограммов я уже писала, и
мне хотелось сбросить еще немного, а в остальном поддерживать себя в форме.
Но с самого начала у меня была беговая дорожка (БД). Сразу скажу, что если вы собираетесь купить
БД, то вы на ней конечно же похудеете, если будете заниматься. Но бегать на ней в целом тяжеловато
и быстро устаешь. Поэтому я занималась на беговой дорожке примерно около двух месяцев по часу и
сбросила примерно 4 кг. Затем мне она надоела и я решила ее продать и купить эллипсоид.
А теперь самое важное, если вы собираетесь похудеть в домашних условиях и стоите перед выбором
купить беговую дорожку или эллиптический тренажер, то выбирайте эллипсоид!!! Почему он?
Когда я выбирала из списка, что мне больше всего подойдет, то мой выбор пал на эллиптический
тренажер Carbon E 704. Во-первых, меня привлекла относительно небольшая цена для
электромагнитного экземпляра, я считаю, что элекромагнитный работает лучше, чем магнитный.
Эллипсоиды такой серии работают от
сети, т.е. вы подключаете его в розетку и можете спокойно с помощью кнопок переключать нагрузку.
У него имеется 16 уровней нагрузки. За такую цену электрический тренажер вы не найдете больше ни в
какой другой марке, максимум что вы сможете купить это магнитный или механический тренажер.
Во-вторых на эллипсоиде намного легче заниматься чем на беговой дорожке. На эллипсоиде я трачу
больше калорий с меньшими затратами, чем на беге. И это для меня преимущественно плюс.
Первые два месяца я занималась на эллипсоиде и сбросила пять кг. При условии того, что я
занималась пять дней в неделю по 40 минут. Кушала в принципе все, только исключила сладкое и
вредные чипсы и т.д. Хлеб я очень люблю и поэтому от хлеба я не отказывалась. А в остальном мое
меню было обычным. Еще я пила очищающий чай, который помогает мягко очистить весь организм от
токсинов. Сейчас я только поддерживаю себя в форме занимаясь по 20 минут в
день. А чтобы не было скучно, занимаюсь под любимую музыку. Какой плеер мне нравится
больше всего, я уже писала.
Из небольших недостатков - нужно периодически подкручивать тренажер шестигранником, иначе он
начинает жутко скрипеть при тренировке и начинает пугать всех соседей
А так работает почти
бесшумно.
Конечно же, когда вы худеете, нужно поддерживать свою кожу в тонусе, что бы кожа не начала
обвисать и не появился лишний целлюлит. Для этого я обычно принимаю ванны с различными
смягчающими средствами и пользуюсь отличным скрабом, который прекрасно промасливает кожу,
и завершаю все это дело массажем со специальным кремом от целлюлита.
Если у вас есть ко мне какие то вопросы, по поводу похудения или тренажера, то я с радостью
отвечу:)
ПС: Для справки мой рост 169 см. И мне с моим ростом удобно заниматься. Обязательно подбирайте
тренажер, что бы он подходил к вашему росту, и чтобы вам было комфортно.
На этом все, огромное спасибо за внимание! => Конфетка.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Мои самые популярные отзывы:
№1 - Подробный отзыв об уходе за кожей, советы косметолога;
№2 - Отзыв об уходе за ногтями: как отрастить, убрать желтизну, укрепить, пошаговый маникюр;
№3 - Как зарабатывать 80 рублей в час сидя дома;
№4 - Любовница, хозяйка, девочка, женщина;
№5 - Удаление волос в области бикини;
№6 - Мои любимые блогеры ютьюба ТОП 16;
№7 - Как кушать все, что хочется и худеть, или как я похудела на 10 кг?
№8 - Как поддерживать себя в форме?
№9 - Как заставить всех хотеть к вам прикасаться?
№10 - Мой самый любимый фильм.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥