Мой отзыв на Линдинет 20 будет одним из тех, в которых не будет фото упаковок. Прошло уже несколько лет, как я прекратила приём препарата, т.е. пишу не по горячим следам. Да и отзыв я тогда не планировала. Зато есть 10-летний опыт приёма и результаты анализов, что считаю, более интересной инфой.
До начала приёма никаких серьёзных диагнозов, требующих гормональных препаратов, у меня не было. Цикл стабильный, критические дни безболезненные, не обильные. Всё, что я хотела – предохранение от беременности, т.к. она не входила в планы, а КОКи на тот момент давали самый высокий процент защиты.
Назначал препарат мне мой гинеколог, у которого уже наблюдалась некоторое время. Считается, что назначить КОК можно только после анализов. Это не так. Опытному врачу достаточно собрать анамнез. В моём случае назначение оказалось очень удачным. За 10 лет Линдинет 20 меня ни разу не подвёл.
Цена, где купить? Виды упаковок
На момент написания отзыва я уже не мониторю цены на Линдинет 20 и понятия не имею, сколько он стоит. Но на момент рекомендации врачом в ходу были Джес и Ярина. Линдент был, скажем так, не в тренде у модных девочек. Но вот за что я плачу деньги своему врачу, он подбирает препарат НЕ по принципу "назначу самое дорогое", а выбирает оптимальное между ценой и эффективностью. Так вот Линдинет 20 был одним из самых доступных по цене, эффективным и при этом низкодозированным современным КОКом.
Что касается места покупки, то, конечно же, только аптека. Причём одно время мне нравилось заказывать таблетки в онлайн-аптеках, и там всегда были предупреждения, что, мол, КОКи считаются рецептурным препаратами (?) и чтобы забрать заказ на кассе нужно будет этот рецепт предъявить. Однако по факту при выдаче заказа у меня ни разу ничего не потребовали.
Упаковка стандартная на 1 месяц (21 таблетка) и большая на 3 месяца (63 таблетки). Поскольку я принимала их долго мне всегда было выгоднее и удобнее брать большие коробочки.
Внутри как обычно:
картонный вкладыш для блистера;
сам блистер с 21-й таблеткой;
инструкция-портянка, которую читать не перечитать.
Как принимать? Важные нюансы
Подробно описывать не буду, есть инструкция. Единственное, что по-настоящему важно – принимать таблетки ежедневно в одно и тоже время. Даже пропуск всего на час может ослабить защиту, чем грозят многодневные пропуски даже и заикаться, думаю, не стоит.
У меня всегда стоял будильник. Время выбрала вечернее, кажется, это было 9 вечера, т.к. почти всегда вечером я бывала дома. Хранила таблетки всегда в сумке в отдельном кармашке, чтобы не забыть взять с собой, если вдруг в 9 я не дома.
Да, у меня случались пропуски, когда забывала принять таблетку вовремя, но, как правило, это не более 12 часов. Принимала, как вспомню, затем следующую принимала по времени.
Мой опыт приёма Линдинет 20
Если честно, я плохо помню реакцию организма на начало приёма, но никаких ужасных вещей не было. Не было тошноты, головокружения или головной боли, плохого самочувствия, скачков настроения, мазни среди цикла. Всё было как обычно словно и нет никаких гормонов. Спустя 1-3 месяца я заметила изменения.
Стабильный цикл. Ровно 28 дней, как часы, в одно и тоже время, без задержек, без волнительных ожиданий, без тестов, без боли. Точно знаешь, что через 4 недели у тебя будет кровотечение отмены. Само кровотечение длилось стабильно по 4 дня, причём наиболее обильный 2-й день.
ПМС и настроение. Раньше у меня стабильно случались ПМС. Вот эти перепады настроения вперемежку с агрессией эмоционально вымаливали, требовали дополнительного контроля, чтоб случайного не сорваться на человека. С Линдинетом я про ПМС вообще забыла.
Уменьшенная кровопотеря. В принципе объёмы выделений таковы, что они вообще не мешают жить. Можно пользоваться ежедневками. Пачки обычных же прокладок хватало на 2 цикла, а то и 3. Бельё не пачкается, никаких казусов с пятнами, никаких фокусов и ухищрений с одеждой в стиле "без белого и обтягивающего". Носи что хочешь.
Вес изменился. За 10 лет я прибавила 7 кг. Но, если честно, я это связываю не с Линдинетом, а с замужеством ))) Под влиянием мужа изменились некоторые пищевые пристрастия. Если до замужества я была тощей и мой рацион был основан преимущественно на овощах и небольшом количестве постного мяса, то после начала совместной жизни мне открылся прекрасный мир свежей выпечки к утреннему кофе, жареных стейков, домашних колбасок и сочных котлет из свинины. К слову муж за 10 лет скинул аж 20 кг без диет и серьёзных ограничений в питании, просто потому что у него в рационе появились овощи, фрукты и рыба. Сладкое мы не очень любим, а то небольшое количество сахара, которое отправлялось в чай, заменили сукразитом.
Последние 5 лет я вешу 59 кг при росте 168 см. Меня устраивает. Мой вес не меняется. Да, гормоны могут усиливать аппетит, но если контролировать потребляемый суточный калораж, то никакие таблетки не способны повлиять на массу тела.
Толщина эндометрия наКОКахсильно уменьшается. Это норма. Собственно, это одно из свойств гормональных противозачаточных, которые и обеспечивают защиту от беременности. На гинекологическом УЗИ следует обязательно сообщить врачу о том, какой КОК вы принимаете и как долго. Впрочем, увидев, эндометрий своими глазами, узист, скорее всего, поинтересуется сам, а не принимаете ли вы гормоны.
Кожа, волосы, ногти. С волосами и ногтями до КОК особых проблем не было. Всё росло на ура. А вот кожа у меня всегда была проблемная. Жирная, прыщи и угри, которые ничем было не вывести. Да и Линдинет 20 помог не сразу, если вообще помог. Однако спустя где-то 1,5-2 года после начала приёма я заметила улучшения. Кожа очистилась, хоть и осталась жирного типа.
Отсрочка кровотечения отмены – это ещё один положительный момент, которым девушки обычно пользуются тогда, когда не до "месячных", скажем так. Однако опыта пролонгированного приёма таблеток у меня нет. Просто никогда такой необходимости не возникало. Кровопотеря на Линдинете настолько мизерная, что привычная возня со стандартными гигиеническими средствами вообще не вызывает проблем ни в поездках, ни во время водных процедур (купания в бассейнах, открытых водоёмах).
Побочки за 10 лет приёма
Здесь начинается туманная область моего опыта, основанная лишь на моих догадках и предположениях. Достоверных данных о том, что именно Линдинет 20 является причиной тех или иных проблем у меня нет.
Хронический колит у меня появился как-то внезапно, спустя 5 лет приёма Линдинета. Колоноскопия выявила лишь небольшой очаг воспаления, но в целом ничего критичного. Лечение у гастроэнтеролога особого результата не принесло, смена гастроэнтеролога тоже не помогла. Зато после отмены Линдинета мой колит прошёл сам собой, также спонтанно, как и объявился. Обострений не было несколько лет после отмены, сейчас я живу так, словно этот диагноз мне никогда и не ставили. А на одном из посещений мой гинеколог невзначай упомянул о том, что длительный приём КОКов может сказаться на работе ЖКТ (что ж, очень своевременная информация:)) Собственно, выводы делайте сами.
Варикоз. У меня пока нет такого диагноза, думаю, просто потому что я ленюсь дойти до флеболога и обследоваться. Однако уже лет 7 как на ногах у меня местами видна мелкая сосудистая сеточка. Гормоны, к сожалению, влияют на тонус вен. Но опять же тяжёлой картины у меня пока нет, надеюсь, что и не будет.
Отмена и её последствия
Никаких проблем отказ от гормонов не вызвал. Просто бросила, как рекомендовал врач и согласно инструкции. Допила последнюю пачку, а новую не начинала. Никого синдрома отмены, ломки, болей и прочих "радостей" жизни не случилось.
Поначалу цикл всё ещё придерживался привычных 28-ми дней, но спустя несколько лет он постепенно вернулся к первоначальным значениям. Длина цикла и продолжительность месячных стала как до приёма КОК. Количество выделений увеличилось, но незначительно, к первоначальным объёмам пока так и не вернулось, что меня очень устраивает.
Толщина эндометрия вернулась к фертильной норме. Не могу сказать за сколько циклов, не отслеживала процесс.
Вес никак не изменился. Кожа, волосы, ногти остались в неизменном состоянии. Прыщи тоже не полезли, хотя, пожалуй, этого я боялась больше всего, и первые месяцы не без страха проводила тщательные утренние осмотры у зеркала. Напрасно, спустя несколько лет отмены, всё отлично.
ПМС вернулся, спустя несколько лет, но в довольно ослабленной форме. Я это связываю скорее с психологической зрелостью. Плюс ко всему ПМС перед месячным не идёт ни в какое сравнение с теми скачками настроения, которые у меня были в 1-м триместре беременности. Всё ж таки всё познаётся в сравнении 😄
После отмены Линдинета пришлось вернуться к ведению старых добрых календариков, чтоб контролировать цикл. Поставила приложение на телефон.
Регулярная ежегодная диспансеризация в поликлинике стала для меня нормой жизни, а именно цитологический мазок. К слову, считается, что КОКи и в частности Линдинет 20, снижает риск развития рака шейки матки (но повышают риск развития рака груди😅). После отмены хожу на анализ, чтобы вовремя отреагировать на возможные изменения.
Беременность
Наступила по плану. Буквально на 2-й месяц попыток. Кстати, отмена Линдинета с планированием никак не связана. Собственно, планы на деторождение появились спонтанно спустя несколько лет после отказа от КОК.
Но если честно, я считаю, что Линдинет реально отодвигает наступление климакса. В возрасте 35+ мой гормональный фон выглядит вполне репродуктивно.
Анализ на гормоны
Антимюллеров гормон
Раньше гинекологи единодушно чуть ли не в один голос кричали о сохранении овариального резеова на КОКах. Сейчас в моде другое мнение и даже, есть некие исследования на тему того, что якобы фолликулы всё равно растрачиваются, но, как по мне, всё это выглядит неубедительно и манипулятивно. Уж слишком много сейчас желающих наложить лапу на способность женщины самостоятельно распоряжаться своей фертильностью, а КОКи – это реально работающий эффективный инструмент контроля.
Обязательное обследование. Рекомендации врачей
У КОКов много достоинств, но есть и недостатки. Длительный приём гормонов может нарушить работу некоторых органов, в связи с чем требует регулярного медицинского контроля. Желательно 1 раз в год.
Честно? Я иногда пропускала и обследовалась раз в 2, а то и 3 года, т.к. риски для меня были минимальны. Но совсем игнорировать обследование не стоит.
Эти исследования рекомендовали мне те, гинекологи, которым я доверяю. Из положительного: сдавать много дорогостоящих анализов не придется, кроме 2 самых важных:
Анализ на свёртываемость крови, поскольку КОКи могут сгущать кровь и увеличивать риски тромбоза. За 10 лет на Линдинете мои результаты всегда были в пределах нормы. Тут следует отметить, что моя наследственность не отягощена инсультами, инфарктами, тромбозами родственников и сама я не курю, поэтому риск был не велик. Однако наличие обследования всё же сильно укрепляет и ночной сон и нервы.
Анализ на свёртываемость крови
УЗИ молочных желез. Врачи, назначая КОКи больше всего опасаются возможного рака груди, поэтому раз в полгода-год обязательно нужен визит к узисту. Опять же с наследственностью тут у меня всё норм. В целом узисты говорят "железы хорошие".
Дополнительно можно обследовать печень и почки, т.к. они отвечают за выведение гормонов из организма, особенно, если с ними уже есть проблемы. Я не отслеживала, т.к. ничем не болею. Однако после окончания приёма, спустя несколько лет, попала на комплексное УЗИ печени и почек + биохимия крови, опять же всё было отлично.
Что в итоге?
Безпреувеличения считаю, что Линдинет 20 – один из лучших оральных контрацептивов на рынке, возможно, сохранивший и продливший мою репродуктивную функцию на добрых 10 лет, а может и больше. Не без недостатков, конечно, требующий медицинского контроля даже в случае с хорошим здоровьем, а с плохим особенно тщательного. Назначать его должен только врач. Если к конкретному врачу вы идёте впервые, то на руках желательно иметь хотя бы биохимию крови и гинекологическое УЗИ. Если у врача наблюдаетесь давно, то достаточно простого сбора анамнеза.
Интересно было почитать отзыв, я увидела знакомое название, моя сестра пила этот препарат с 15 лет от болей при менстр. Отменила его давно перед первой беременностью. Помню тогда его было трудно достать, это было более 20ти лет назад еще. Здоровья Вам!
Принимала КОКи четыре года для гормональной коррекции, из них Линдинет - 2.5 года. Удобно нереально, НО... Подпортила состояние печени и проблемы с либидо были колоссальные. Рада, что отменила препарат. Здоровья Вам!
